全身瘙痒挠了还起红疙瘩，可能是以下原因引起：
1.皮肤干燥：秋冬季节，空气干燥，皮肤容易失去水分，导致瘙痒。
2.过敏反应：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，会引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、起红疙瘩。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染皮肤，也会引起瘙痒和红疙瘩。
4.药物副作用：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、起红疙瘩。
5.系统性疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、肝病、肾病等，也可能会引起皮肤瘙痒。
如果出现全身瘙痒挠了还起红疙瘩的症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤，导致感染和瘙痒加重。
2.保持皮肤清洁：勤洗澡，但不要过度清洁，避免使用刺激性的沐浴产品。
3.注意保湿：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润。
4.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应更加注意皮肤瘙痒的症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，避免自行用药。