晚上睡觉腿酸得睡不着怎么回事

病情分析:小腿深部于休息时出现难以忍受的不适,这个呢,是需要挂神经内科。会做一些磁共振 还有肌电图的检查,1.积极治疗原发病,保持良好心态、合理安排生活和工作。 2.避免睡前阅读恐怖刺激性文字或视频,避免接触刺激性物如尼古丁、咖啡因等。 3.睡前适当做些锻炼,特别是腿部的锻炼。 4.避免过度担忧和对睡眠的恐惧,树立战胜疾病的信心,你先用这个方法一个周,看看能不能缓解,如果说可以缓解的话,就先这样,不能缓解的话你再联系我,我们用点药物来控制,就是在睡前的时候你就捏捏腿。