第一,干性和短性头发通常与身体状况有关。健康者会有更明亮、更柔软的头发;相反,健康不良者会有干枯、发黄的头发,因此他们首先要保证正常的睡眠,减轻压力,过上有规律的生活。长时间的紫外线照射对头发也是有害的,所以我们要做好防晒工作。与此同时,要减少过度清洗,染发,烫发,拔发等。那会损伤发质。染过头发之后,头发看起来会很好看,但是过了这段时间,头发就会变黄,发质就会受到损害。
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