什么是盆底肌

盆底肌，是指封闭骨盆底的肌肉群，它包括肛提肌、肛门括约肌、力闭孔肌等。盆底肌的作用就是支撑盆腔和腹腔器官，协同作用于膀胱、肠和性功能，所以，盆底肌肉和性功能、排尿功能等都有着密切的关系。一般，产后的女性会比较容易出现盆底肌松弛的现象，另外，感染、炎症也会导致盆底肌的松弛，像产后的女性，不及时锻炼、男性接受了前列腺癌手术等，都会使盆底肌肉松弛。如果出现盆底肌松弛的情况，建议在医生的指导下，做一些提肛运动，以及做盆底康复治疗来缓解。