月子里能出门么

月子里产妇的身体还是比较虚弱的，气血不足，所以我们建议产妇做月子要多补充营养，多休息，月子里出门应该尽量减少。确实要出门的话，一定要注意保暖，戴好口罩，预防呼吸道的感染。月子里做轻微的伸展运动或者短时间的散步是可以的，但是不能够做剧烈运动。例如跑步，减肥，这些都不合适在月子里做，以免影响子宫的恢复，导致恶露淋漓不尽。到产后的42天，建议产妇返回医院做常规的产后复查，了解自己的生殖系统的恢复情况。