男人备孕需要补充叶酸吗

病情分析：备孕时，男性也要补充叶酸。准爸爸的营养状态越好，精子越健康，也越有利于备孕。缺乏叶酸会降低男性的生育能力，同时会增加胎儿出生缺陷的可能性。所以，准爸爸和准妈妈一样，需要坚持营养而均衡的饮食，并且每天补充叶酸，必要时，可以服用复合维生素。意见建议：日常生活中还应避免不良生活习惯，如抽烟酗酒。坚持身体锻炼，吃一些新鲜的蔬菜和水果；保持心理平衡，保证充足的睡眠。