可以食用草莓。草莓富含维生素C、叶酸、纤维素等营养物质，对孕妇和胎儿都有好处。但要注意以下几点：
1.清洗干净：草莓表面可能残留农药和细菌，食用前要用流动的水彻底清洗干净。
2.控制食用量：草莓性凉，过量食用可能引起腹痛、腹泻等不适，每天食用不超过200克为宜。
3.选择新鲜草莓：避免购买畸形、变色、有异味的草莓，以免食用后影响健康。
4.注意过敏反应：部分孕妇可能对草莓过敏，食用后出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。如果出现过敏反应，应及时就医。
总之，孕期可以适量食用草莓，但要注意清洗、控制食用量和选择新鲜草莓。如果有任何不适，应及时就医。