怀孕可以吃草莓吗？

可以。草莓富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质，对孕妇和胎儿都有益处。但需注意以下几点。

1.清洗干净：草莓表面可能残留农药和细菌，食用前需彻底清洗干净。

2.控制摄入量：草莓含有一定的糖分，过量食用可能导致血糖升高。

3.选择新鲜草莓：应选择外观完整、色泽鲜艳、无异味的草莓。

4.注意过敏：部分孕妇可能对草莓过敏，食用后出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。如有过敏反应，应停止食用。

总之，孕妇可以吃草莓，但要适量，并注意清洗和选择。如有任何不适，应及时就医。