孕妇可以吃草莓。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，果肉中含有大量的蛋白质、有机酸和果胶等营养物质。这些营养物质有助于胎儿的生长发育，因此孕妇可以吃草莓。但要注意以下几点：
1.清洗：草莓表面可能残留农药和细菌，因此在食用前需要彻底清洗。可以将草莓浸泡在清水中10-15分钟，然后用流动的水冲洗干净。
2.适量食用：草莓虽然营养丰富，但也含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。因此，孕妇应该适量食用草莓，每天不超过200克。
3.选择新鲜草莓：孕妇应该选择新鲜、无腐烂的草莓。如果草莓出现腐烂、变质等情况，应该避免食用。
4.注意过敏：有些孕妇可能对草莓过敏，如果食用草莓后出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状，应该及时就医。
总之，孕妇可以吃草莓，但需要注意清洗、适量食用、选择新鲜草莓和注意过敏等问题。如果有任何不适，应该及时就医。