中老年人经常头晕，可能是以下原因引起的：
1.高血压：血压过高会导致头晕，这是中老年人头晕最常见的原因之一。高血压患者的血管壁会受到损伤，血管弹性下降，容易导致头晕、头痛等症状。
2.低血压：低血压也会导致头晕，特别是在改变体位时，如从卧位到坐位、站立位时。低血压可能是由于药物、营养不良、心脏疾病等原因引起的。
3.贫血：中老年人贫血时，血液中的氧气供应不足，也会导致头晕。贫血还可能伴有面色苍白、乏力、心悸等症状。
4.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑梗死、脑出血等，会影响脑部血液循环，导致头晕、头痛、肢体麻木等症状。
5.耳部疾病：耳部疾病如中耳炎、美尼尔氏综合征等，也可能引起头晕。
6.颈椎病：颈椎病变如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫椎动脉，导致脑部供血不足，引起头晕。
7.心脏病：心脏疾病如心律失常、心肌梗死等，也可能导致头晕。
8.其他原因：低血糖、营养不良、药物副作用、睡眠不足、情绪波动等也可能引起头晕。
如果中老年人经常出现头晕症状，应及时就医，进行全面的检查，如测量血压、血糖、血脂、血常规、心电图、头颅CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，中老年人在日常生活中应注意以下几点，有助于预防头晕：
1.保持良好的生活习惯，如低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保证充足的睡眠。
2.定期体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
3.避免突然改变体位，如卧位到坐位、站立位时动作要缓慢。
4.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.注意安全，避免跌倒等意外发生。