脸上皮肤过敏可以尝试以下方法进行缓解：
1.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、洁面产品或护肤品，尽量选择温和、无刺激的产品。同时，要避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
2.清洁皮肤：保持皮肤清洁，但不要过度清洁。使用温水洗脸，避免使用热水和冷水，以免刺激皮肤。洗脸时不要用力揉搓，以免损伤皮肤。
3.注意饮食：避免食用过敏原食物，如海鲜、辛辣食物、酒精等。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。
4.保持水分：皮肤过敏时，皮肤容易干燥，因此要保持皮肤的水分。可以使用保湿喷雾或保湿乳液，随时给皮肤补充水分。
5.就医治疗：如果皮肤过敏症状严重，如红肿、瘙痒、疼痛等，可以就医治疗。医生可能会开一些抗过敏药物或外用药物，帮助缓解症状。
需要注意的是，如果皮肤过敏症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在治疗过程中，要注意皮肤的护理，避免再次刺激皮肤，保持皮肤的清洁和湿润。