脸上皮肤过敏可以尝试以下方法进行缓解：
1.寻找并避免过敏原：这是治疗皮肤过敏的首要步骤。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。尽可能避免接触已知的过敏原，保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品和护肤品。
2.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，帮助锁住皮肤水分，减轻过敏症状。选择不含香料和刺激性成分的产品。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在过敏的皮肤上，有助于减轻红肿和瘙痒。每次敷15-20分钟，每天数次。
4.药物治疗：可以使用一些外用药物来缓解症状，如含有氢化可的松的药膏或乳液。如果症状严重，医生可能会建议口服抗组胺药物来减轻瘙痒和红肿。
5.调整饮食：某些食物可能会加重过敏反应，如海鲜、辛辣食物、酒精等。避免食用这些食物，增加摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜等。
6.就医咨询：如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的皮肤过敏情况可能不同，因此治疗方法也可能有所差异。在采取任何措施之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，如果正在使用其他药物或有其他健康问题，应告知医生，以便获得更合适的治疗建议。