总胆固醇偏高的原因主要有以下几点：
1.饮食不合理：长期高胆固醇、高饱和脂肪酸的摄入，如动物内脏、蛋黄、鱿鱼、猪蹄、肉类等，会导致总胆固醇偏高。另外，长期的高糖饮食，也会导致总胆固醇偏高。
2.体力活动不足：长期不运动，或者脑力劳动者，身体能量消耗少，导致脂肪分解减少，也会出现总胆固醇偏高。
3.超重和肥胖：体重超过标准体重，体内的甘油三酯水平会升高，从而导致总胆固醇偏高。
4.精神压力过大：长期精神紧张、焦虑、愤怒等，会导致体内的肾上腺素分泌增加，从而使血脂升高。
5.遗传因素：家族性高胆固醇血症、家族性混合型高脂血症等，都与遗传因素有关。
6.其他因素：年龄、性别、季节等因素，也可能会导致总胆固醇偏高。
如果发现总胆固醇偏高，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食清淡，适量运动，保持良好的生活习惯。