肾上腺囊肿的症状主要包括以下几个方面：
1.高血压：这是肾上腺囊肿最常见的症状之一。由于肾上腺分泌的激素异常，可能导致血压升高。
2.腹部肿块：部分患者可在腹部摸到肿块，质地较硬，无压痛。
3.内分泌紊乱：如女性月经失调、多毛、痤疮等；男性性功能减退、毛发增多等。
4.代谢异常：如血糖升高、血脂异常等。
5.其他：如乏力、腰痛、体重下降等。
需要注意的是，肾上腺囊肿的症状并不具有特异性，很多其他疾病也可能出现类似表现。因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于肾上腺囊肿的治疗，主要根据囊肿的大小、症状以及是否有恶变倾向等因素来决定。一般来说，直径小于4厘米的囊肿，且无明显症状，可定期复查，暂不治疗。如果囊肿较大，或出现明显症状，或怀疑有恶变可能，则需要手术治疗。
此外，保持健康的生活方式对于预防肾上腺囊肿的发生也非常重要。建议保持良好的饮食习惯，适量运动，避免长期压力和焦虑，定期进行体检等。