眩晕是一种常见的临床症状，可能由多种原因引起。以下是眩晕病发时的应对方法：
1.立即躺下休息：避免摔倒和受伤。
2.保持安静：避免头部晃动和外界刺激。
3.松解衣物：确保呼吸通畅。
4.补充水分：防止脱水。
5.尝试改善：如深呼吸、放松训练等。
6.及时就医：如果眩晕症状持续时间较长、伴有其他严重症状或反复发作，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如耳部检查、头部CT等，以确定病因并给予相应的治疗。
在日常生活中，要注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累和压力等，以预防眩晕的发生。