每天脱发严重可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：长期的压力、熬夜、饮食不规律等因素可能导致内分泌失调，从而影响头发的生长周期，导致脱发。此外，某些疾病，如甲状腺功能减退症等，也可能导致内分泌失调，引起脱发。
2.营养不良：头发的生长需要足够的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果饮食中缺乏这些营养物质，就可能导致头发营养不良，从而引起脱发。
3.遗传因素：脱发也可能与遗传因素有关。如果家族中有脱发的病史，那么自己患上脱发的几率就会增加。
4.疾病：某些疾病，如系统性红斑狼疮、斑秃等，也可能导致脱发。
5.药物：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致脱发。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解脱发：
1.调整生活方式：保持充足的睡眠、均衡的饮食、减少压力等，有助于改善内分泌失调，从而缓解脱发。
2.补充营养物质：多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类、豆类、蔬菜、水果等，有助于头发的生长。
3.就医治疗：如果脱发严重，建议及时就医，进行相关检查，以确定脱发的原因，并采取相应的治疗措施。
4.避免使用刺激性的洗发水：使用刺激性的洗发水可能会导致头皮过敏，从而引起脱发。建议选择温和、无刺激性的洗发水。
5.避免频繁染发、烫发：频繁染发、烫发可能会损伤头发，导致头发断裂、脱落。建议减少染发、烫发的次数。
需要注意的是，如果脱发严重，建议及时就医，以确定脱发的原因，并采取相应的治疗措施。