夜里耳鸣可能由以下原因引起：
1.耳部疾病：如外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等，耳部炎症或损伤可能导致耳鸣。
2.神经系统问题：如听神经瘤、耳带状疱疹等，可能影响耳部神经功能。
3.心血管疾病：高血压、动脉硬化等可能导致耳部血液循环障碍，引起耳鸣。
4.药物副作用：某些药物，如某些抗生素、抗抑郁药等，可能导致耳鸣。
5.生活习惯：长期熬夜、过度疲劳、精神紧张等，可能诱发耳鸣。
6.噪音暴露：长期处于高强度噪音环境中，可能导致听力受损和耳鸣。
7.其他因素：内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能引发耳鸣。
如果出现夜里耳鸣症状，建议及时就医，进行详细的耳部检查、听力测试等，以确定耳鸣的原因。在医生的指导下，可以采取以下措施：
1.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳；避免长时间暴露在噪音环境中；保持心情放松，避免紧张和焦虑。
2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具一些药物，如营养神经药物、改善内耳血液循环的药物等。
4.其他治疗方法：如声治疗、耳鸣习服疗法等。
需要注意的是，耳鸣可能是某些严重疾病的信号，如听神经瘤等。因此，如果耳鸣症状持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、头晕等，应及时就医，进行进一步检查和治疗。