更年期吃什么中成药好

根据你的描述，你的年龄处与更年期，可能出现或轻或重的自主神经功能紊乱导致的症候群，如月经紊乱，潮热盗汗以及抑郁或是心情烦躁等精神，神经症状。建议饮食清淡有营养，不要吃辛辣肥厚生冷的食物，避免熬夜，保持心情愉快，可以看一些关于更年期的科普知识。以及可以口服逍遥丸或是更年安康片，也可以挂个中医科，根据你的症状体征辨证施治的口服中药。祝你健康幸福