喉咙里有异物感时，应及时就医明确病因，对症治疗，如针对鼻部疾病、颈部疾病、咽部疾病、神经原因采取相应措施，同时注意日常护理和保健，包括保持口腔卫生、多喝水、避免过度用嗓等。
喉咙里有异物感可采取以下措施：
1.针对鼻部疾病：如果是鼻窦炎等鼻部疾病引起的喉咙异物感，需要积极治疗鼻部疾病。可根据病情使用抗生素、鼻腔喷雾剂等药物，以缓解炎症和减少分泌物倒流对咽部的刺激。
2.针对颈部疾病：若是淋巴结炎等颈部疾病导致的，应及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况给予相应的抗感染治疗或其他针对性治疗。
3.针对咽部疾病：对于咽炎等咽部疾病引发的喉咙异物感，需注意保持口腔清洁，避免吸烟、饮酒和食用刺激性食物。可在医生的指导下使用含片、漱口水等缓解症状，如有必要，还可能需要进行抗感染治疗。
4.针对神经原因：若是神经原因造成的喉咙异物感，可能需要进行心理调节和神经功能的调整。保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪，必要时可寻求心理医生的帮助。
总之，当出现喉咙里有异物感时，应及时就医，明确病因后进行对症治疗。同时，要注意日常的护理和保健，如保持口腔卫生、多喝水、避免过度用嗓等，以促进喉咙的恢复，远离咽喉异物感的困扰。