孕妇可以吃柚子吗

孕妇能吃柚子，柚子中含有较为丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养物质，适量的食用能够促进胎儿正常的生长发育，还能够预防孕妇出现贫血。但是体质较为虚寒的人要控制食用量，因为柚子属于寒性食物，怀孕的时候处于特殊期间，所以吃任何水果都不能毫无节制，应该适量，否则也会增加胃肠负担。孕期除了可以吃柚子以外，还可以适当吃一些应季的水果，保证营养全面、均衡。