左手无名指指头手麻可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受压，可导致手指麻木、疼痛。夜间症状加重，严重者可出现大鱼际肌萎缩。需避免手腕过度伸展或受力，可佩戴护腕。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，医生可能会建议进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。
2.肘管综合征：尺神经在肘部受压，也可引起无名指和小指麻木。手臂尺侧（小指侧）感觉异常，手部精细动作受限。治疗方法与腕管综合征类似。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或增生可能压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛。除了无名指，还可能伴有颈肩部疼痛、上肢无力等症状。需注意颈部保暖，避免长时间低头或仰头。严重者可能需要手术治疗。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压所致的一系列症状。除了手指麻木，还可能有手臂内侧、肩部、肩胛区的疼痛和无力。可通过颈部和上肢的运动训练、物理治疗等方法缓解症状。
5.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起手指麻木、疼痛、感觉异常。此外，还可能伴有皮肤干燥、无汗、肌肉无力等症状。控制血糖是关键，同时可使用营养神经的药物。
6.脑血管疾病：脑部血管病变也可能导致上肢麻木，常伴有头痛、头晕、言语不清、肢体无力等症状。应及时就医，进行头颅CT或MRI检查，以排除脑血管意外。
7.其他原因：药物副作用、神经炎、胸廓畸形、上肢外伤等也可能引起手指麻木。
需要注意的是，手指麻木可能是严重疾病的早期表现，也可能是一些良性疾病的症状。如果手指麻木持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，对于老年人、糖尿病患者、长期伏案工作者等高危人群，更应关注手指麻木等症状，定期进行体检，以便早发现、早治疗。在就医过程中，应如实告知医生症状的发生时间、频率、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗。