甲减自测怎么测？

如果自己有甲状腺疾病家族史，做过甲状腺手术，经常觉得疲惫和昏昏欲睡，感觉做事没有动力，注意力和记忆力差，有怕冷的症状，消化不良，皮肤或毛发干燥，怀疑有甲减的可能性，需要及时去医院确诊。