怀孕可以吃咸鸭蛋吗?

孕妇在怀孕期间偶尔吃点咸鸭蛋是可以,但不能频繁的进食。虽说咸鸭蛋营养丰富,含有钙、铁等多种营养成分,可以补充孕妇体内所需的营养。但由于咸鸭蛋属于腌制食品,含有大量亚硝酸盐,蛋黄也含有胆固醇,如果大量食用容易导致体内钠盐过量摄入,会加重孕期水肿。