怀孕可以吃咸鸭蛋吗

孕期可以吃咸鸭蛋吗,要看孕妇自身的体质,如果有高血压,尽量避免吃太多的腌制食品,包括咸鸭蛋。咸鸭蛋富含优质蛋白质、维他命A、维他命E、钙、铁、锌等微量元素,对胎儿的生长发育十分有益。孕期可适量食用,不宜过多。