失眠多梦晚上很久都睡不着，睡着最多2小时 严重失眠多梦怎么办？急！

根据您的描述，您是既有入睡困难又有睡眠容易间断早醒的情况。我需要了解几个问题：1.是不是因为心慌、胸闷、胸痛、咳嗽或者其他的不舒服才睡不着？没有吃什么药。其他症状都没有，就睡不着。白天也是无法入睡，很困一直打呵欠，但躺床上就睡不着。因为您的症状持续时间比较长，建议吃点儿镇静催眠类的药物的，推荐用佐匹克隆片或者右佐匹克隆片，睡前半小时服用1片。（网站没有这类药物，可以去药店购买）。这类药物常见不良反应就是晨起头晕、乏力，但是比较少见，比安定类药物副作用小。平常注意白天尽量不要睡觉，也不要在床上躺着玩儿。睡觉前3小时内不要剧烈活动，睡前2小时不要长时间看手机。如果躺床上半小时睡不着，可以下床走一走，不要着急，告诉自己即使睡不着也没有太大影响，不要给自己太大压力。除了这类镇静药还有其他改善睡眠的方法吗？这应该是比较严重的失眠了，这个会是因什么引起的失眠呢。失眠原因比较复杂，大多跟情绪、周围环境有关系。前面提到的一些小注意事项对改善睡眠有好处，但是您的症状持续时间比较长，估计不用药物治疗很难保证睡眠质量。其他的药物就是安定类，比如阿普唑仑、艾司唑仑，价格更便宜，但是相对的出现不良反应的会更多一些。建议首选前面说到的药物。现在这情况需要去大医院做检查吗。如果有别的不舒服可以去医院查查，单纯的失眠的话可以直接吃药。