高血压注意哪些饮食

高血压患者应该注意营养均衡，并且不能够摄入太多的盐，也不要吃太油腻，或者是刺激性的食物。高血压的患者在平常要多吃一些绿色的蔬菜水果，这样能够有效的减轻高血压的症状，而且患者也要多做一些体育锻炼，来促进身体的血液循环，对于高血压的症状也能够得到改善。