紫薯一般指旋花科番薯属草本植物，具有较高的营养价值，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯虽好，但以下食物不能和紫薯同时吃：
1.柿子：紫薯会导致胃酸分泌增多，而柿子中含有较多的鞣酸和果胶，会与胃酸发生反应，形成不溶性的复合物，容易引起胃结石。
2.西红柿：西红柿中含有大量的酸性物质，与紫薯一起吃时，可能会引起消化不良。
3.白酒：紫薯属于粗粮，吃后会产生气体，而白酒属于刺激性的饮品，一起吃可能会引起肠胃不适。
4.螃蟹：紫薯和螃蟹都属于凉性食物，一起吃可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状。
需要注意的是，紫薯虽然营养丰富，但也不能过量食用，否则可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，由于紫薯中含有氧化酶，容易产气，所以吃紫薯时最好细嚼慢咽，以避免出现腹胀、打嗝等不适症状。对于消化不良、容易腹胀的人群，更应控制紫薯的食用量。