反流性食管炎能喝牛奶吗 健康典吧内容审核团队优选 反流性食管炎可以喝牛奶,牛奶属于高蛋白质食物,可以提供胃肠黏膜的保护,但是牛奶不宜进食过多,因为其本身就难以消化,会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、反胃等情况,会加重反流性食管炎的症状,应适量饮用,切勿过量。同时反流性食管炎应尽量食入清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、鱼肉、牛肉、虾肉、鸡蛋等,避免食用一些高脂肪及有辛辣刺激性的食物,如巧克力、烟、酒、动物脂肪、奶油、碳酸饮料、咖啡、浓茶、葱、姜、蒜,同时应注意少食多餐,避免进食过饱。