人参怎么吃效果最好

人参是一种名贵药材，人参的大小随着岁月的流逝逐渐变细。人参的吃法有人参中药饮片直接泡水饮用、将整个人参放入鸡中炖煮、将人参泡酒、将人参打成粉末每天食用，中医保健的药膳中还有人参的多种食用方法，人参效果发挥最全的就是吃人参粉末了。