指甲上有竖纹，轻微竖纹属正常现象，无需特殊处理；若竖纹明显、指甲不光滑无光泽，可能存在甲营养不良、感应不良，与缺乏维生素或微量元素有关，可通过饮食调整或服用多维元素片补充营养素，若症状不缓解或加重应及时就医检查并治疗。
指甲上有竖纹，其原因需根据竖纹的具体情况来判断。如果竖纹比较轻微，这属于正常现象，不必过于担忧。若竖纹特别明显，指甲不光滑且无光泽，则可能存在甲营养不良、感应不良的问题，这多数与缺乏维生素或微量元素（如锌、铁、钙等）有一定关系。
对于指甲竖纹轻微的情况，这是正常的生理现象，可能是指甲生长过程中的自然表现，无需特殊处理。
而对于指甲竖纹明显且伴有不光滑、无光泽的情况，需要注意可能存在的营养缺乏问题。维生素和微量元素在指甲的健康生长中起着重要作用。当身体缺乏这些营养素时，指甲可能会出现异常表现。此时，可以考虑通过饮食调整来补充所需的营养素，如多吃富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜水果、肉类、蛋类、奶类等。如果没有时间去医院，也可以先服用多维元素片，以补充微量元素及维生素。但需要注意的是，这只是一种临时的解决办法，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取针对性的治疗措施。