每次睡醒后,心跳的特别快是怎么回事?

多久了?经常这样吗?刚醒的时候是多少心率?平时不快的时候是多少?做过心电图吗有没有问题?最大限度的憋口气,看看有何感觉?我建议1、多到室外运动、2、吃柏子养心丸。