月经提前了大约10天是不正常的，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.激素失衡：卵巢功能异常、激素分泌紊乱等可能导致月经提前。
2.生活方式改变：压力过大、作息不规律、过度运动、饮食改变等生活方式因素可能影响月经周期。
3.疾病因素：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等，也可能引起月经异常。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、激素替代疗法等，可能对月经产生影响。
5.其他因素：全身疾病、环境变化等也可能干扰月经周期。
对于月经提前的情况，建议采取以下措施：
1.就医检查：及时就诊，进行详细的身体检查和妇科检查，以确定具体原因。
2.调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力，合理饮食，适度运动。
3.遵循医嘱：如果是疾病引起的月经提前，需遵循医生的治疗建议进行相应的治疗。
4.注意观察：密切关注月经变化，记录月经周期和经血量，以便及时发现问题。
需要注意的是，不同年龄段的女性月经提前的原因和处理方法可能有所不同。例如，青春期女孩可能由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚未完全发育成熟而出现月经不规律；围绝经期女性可能由于卵巢功能逐渐衰退而出现月经紊乱。因此，对于月经提前的情况，尤其是伴有其他症状或持续时间较长时，应及时就医，以便获得个性化的治疗建议。同时，对于有生育需求的女性，月经提前可能会影响受孕，应积极治疗。
此外，某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、正在服用某些药物的人群等，月经提前的原因和处理方法可能会有所不同。在这种情况下，应咨询医生或专业医疗人员的意见，以确保安全和健康。
总之，月经提前可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。无论是哪种情况，都应该引起重视，及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。