月经提前来了10天是不正常的，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.内分泌失调：内分泌失调是导致月经提前的常见原因之一。情绪波动、压力过大、生活不规律等因素都可能影响内分泌系统的正常功能，导致激素分泌失衡，从而引起月经提前。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进等，也可能导致内分泌失调。
2.妇科疾病：某些妇科疾病也可能引起月经提前，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等。这些疾病可能导致子宫内环境异常，影响月经的正常周期。
3.药物影响：某些药物，如紧急避孕药、孕激素类药物等，可能会干扰月经周期，导致月经提前。
4.其他因素：过度节食、剧烈运动、环境变化等也可能对月经周期产生影响，导致月经提前。
如果出现月经提前10天的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。医生可能会建议进行以下检查：
1.妇科检查：包括B超、宫颈涂片等，以检查是否存在妇科疾病。
2.激素水平测定：通过检测激素水平，了解内分泌系统的功能状态。
3.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行其他检查，如甲状腺功能检查等。
治疗方法将根据具体原因而定。以下是一些可能的治疗措施：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于调节内分泌，改善月经情况。
2.药物治疗：根据病因，医生可能会开具药物进行治疗，如调节激素水平的药物、止血药物等。
3.针对病因治疗：如果是由于妇科疾病引起的月经提前，可能需要进行相应的治疗，如手术治疗子宫肌瘤等。
需要注意的是，每个人的身体状况和病因都可能不同，因此治疗方法应因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药并进行复查。此外，如果月经提前的情况持续存在或伴有其他异常症状，如经量过多、经期过长、痛经等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，对月经的调节也有一定的帮助。