“硬一会就软了”是男性在性行为中出现的一种情况，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.心理因素：焦虑、紧张、压力、抑郁等心理问题可能导致勃起问题。第一次性行为时，男性可能会感到紧张或兴奋，这可能影响勃起功能。此外，长期的心理问题，如性心理障碍，也可能导致勃起困难。
2.生理因素：一些生理问题也可能导致勃起问题。例如，血管问题（如动脉粥样硬化）、神经问题（如糖尿病引起的神经病变）、低睾酮水平、前列腺问题等都可能影响勃起功能。
3.药物：某些药物，如抗抑郁药、降压药、心脏病药物等，可能影响勃起功能。
4.生活方式：不健康的生活方式，如吸烟、饮酒、过度肥胖、缺乏运动等，也可能影响勃起功能。
5.缺乏性经验：第一次性行为时，男性可能缺乏性经验，不知道如何控制勃起或维持勃起。这可能导致勃起问题。
如果出现“硬一会就软了”的情况，可以采取以下措施：
1.放松心态：放松心态，减轻压力和焦虑，有助于改善勃起功能。
2.改善生活方式：保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、控制体重、适量运动等，有助于改善勃起功能。
3.寻求专业帮助：如果勃起问题持续存在或严重影响性生活，应寻求专业医生的帮助。医生可能会进行身体检查和心理评估，以确定原因并提供适当的治疗建议。
需要注意的是，每个人的情况都不同，因此治疗方法也可能不同。如果出现勃起问题，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。此外，与伴侣进行沟通也非常重要，伴侣的支持和理解有助于改善勃起问题。