肛门红肿疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开并形成感染性溃疡，是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少见。典型临床表现为肛门疼痛、便秘和便血。肛门视诊可发现肛裂“三联征”，即肛裂、前哨痔和肛乳头肥大。治疗方法包括软化大便、局部坐浴、扩肛、肛裂侧切术等。
2.肛周脓肿：是指肛门周围软组织发生的急性化脓性感染，并形成脓肿。其主要症状是肛周持续性剧烈疼痛，还可能出现全身感染症状，如发热、寒战、乏力等。肛周脓肿需要及时切开引流，以缓解症状。
3.血栓性外痔：肛门缘皮下静脉破裂，血液淤积皮下形成圆形血肿，中医称为“血痔”。临床表现为肛门部肿物，伴有坠胀或异物感，无明显疼痛。初期肿物较软，几天后肿物变硬，疼痛明显。治疗方法包括局部热敷、坐浴，外用痔疮膏或栓剂，必要时手术取出血栓。
4.内痔嵌顿：内痔或混合痔脱出肛外，未能及时回纳，导致肛管或直肠下端的痔静脉回流受阻，进而出现内痔和外痔的静脉血液淤积，进而出现内痔嵌顿。临床表现为肛门部肿物脱出，不能回纳或回纳后又立即脱出，伴有肛门部剧痛、坠胀感等。内痔嵌顿后，容易发生感染，出现水肿、坏死等情况。治疗方法包括手法复位、局部热敷、坐浴等，必要时手术治疗。
5.其他：肛门部的其他疾病，如肛窦炎、直肠炎、肛管或直肠的肿瘤等，也可能导致肛门红肿疼痛。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据患者的具体症状、体征和辅助检查结果来确定。如果肛门红肿疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性的治疗。同时，患者应注意保持肛门部清洁，避免搔抓、摩擦，避免食用辛辣、刺激性食物，保持大便通畅。