怀孕后是否可以骑自行车，取决于个人情况。一般来说，怀孕早期和中期，若身体状况良好，可适量骑自行车，但需注意以下几点；怀孕后期，为了安全起见，不建议骑自行车。
怀孕早期（1-3个月）胎盘尚未形成，此时孕妇和胎儿相对较为脆弱，过度劳累或剧烈运动可能会导致流产。但如果孕妇身体素质较好，既往有规律运动的习惯，且目前没有任何不适症状，可以骑自行车出行，不过要注意以下几点：
选择合适的自行车：选择舒适、稳定的自行车，调整座椅和把手的高度，以确保舒适的骑行姿势。
控制骑行强度：避免过度劳累，控制骑行时间和速度，避免长时间骑行或进行高强度的运动。
注意安全：佩戴合适的头盔，遵守交通规则，注意路况，避免急刹车或急转弯。
怀孕中期（4-6个月）胎儿相对稳定，孕妇的身体状况也逐渐适应了怀孕，一般可以继续骑自行车。但仍需注意以下几点：
避免颠簸：选择平坦、安全的骑行路线，避免经过崎岖不平或颠簸的路段。
穿着舒适：穿着宽松、舒适的衣服和鞋子，避免穿着高跟鞋骑行。
注意休息：骑行过程中适当休息，避免长时间连续骑行。
怀孕后期（7-9个月）随着胎儿的增大，孕妇的腹部会明显隆起，行动变得不便，此时骑自行车可能会带来一些风险，如：
摔倒风险增加：腹部增大可能影响平衡，增加摔倒的风险。
血液循环问题：长时间骑行可能会压迫下肢血管，影响血液循环。
因此，怀孕后期一般不建议骑自行车。如果孕妇必须出行，可以选择其他安全的交通方式，如步行、乘坐公交车等。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和孕期反应都不同，因此在决定是否骑自行车之前，最好咨询医生的意见。医生会根据孕妇的具体情况进行评估，并给出个性化的建议。此外，无论在孕期的哪个阶段，都要注意自身的健康和安全，如有任何不适或异常情况，应及时就医。