怀孕后是否可以骑自行车，取决于孕妇的具体情况。一般来说，怀孕早期和中期，孕妇身体状况良好，没有不适，可以适量骑自行车，但要注意以下几点：
1.选择合适的自行车：孕妇应该选择舒适、稳定的自行车，车座不要过高或过低，以免影响血液循环和舒适度。
2.调整骑行姿势：孕妇应该调整骑行姿势，保持舒适、放松的状态，避免压迫腹部和影响血液循环。
3.控制骑行强度和时间：孕妇应该控制骑行强度和时间，避免过度疲劳和剧烈运动，每次骑行时间不宜过长，一般控制在30分钟左右。
4.注意安全：孕妇应该注意安全，佩戴合适的头盔，遵守交通规则，避免发生意外事故。
怀孕后期，孕妇腹部明显增大，身体重心发生变化，骑自行车可能会增加摔倒和受伤的风险，因此不建议孕妇骑自行车。
总之，孕妇在怀孕期间应该根据自己的身体状况和医生的建议，选择适合自己的运动方式，保持适量的运动，有助于孕妇和胎儿的健康。