嗓子发炎有白点，通常是由以下原因引起的：
1.细菌或病毒感染：这是最常见的原因之一。细菌或病毒感染可以导致喉咙发炎，进而出现白点。
2.过度使用嗓子：如果长时间大声说话、唱歌或过度使用嗓子，可能会导致喉咙发炎和白点的出现。
3.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘等，也可能引起喉咙发炎和白点。
4.环境因素：干燥、多尘或污染的环境可能刺激喉咙，导致发炎和白点。
5.其他因素：如反流性食管炎、自身免疫性疾病等也可能导致喉咙发炎和白点。
针对嗓子发炎有白点的治疗方法如下：
1.保持水分摄入：多喝水可以保持喉咙湿润，缓解疼痛和不适感。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和消炎。
3.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、酸性、油腻或刺激性食物和饮料，以免刺激喉咙。
4.药物治疗：可以使用一些药物来缓解喉咙疼痛和消炎，如退烧药、消炎药等。如果白点较多或症状严重，可能需要使用抗生素治疗。
5.休息：适当休息可以帮助身体恢复，缓解喉咙疼痛和不适。
需要注意的是，如果症状持续时间较长或加重，建议及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。