嗓子发炎、有白点可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.细菌或病毒感染：这是最常见的原因之一。细菌感染可能导致喉咙痛、白点和其他症状，而病毒感染通常会引起喉咙痛和红肿，但白点可能不明显。
治疗方法：如果是细菌感染，医生可能会开抗生素来治疗。如果是病毒感染，通常会建议休息、多喝水，并使用止痛药来缓解症状。
药品推荐：常见的抗生素包括阿莫西林、头孢呋辛酯等；常见的止痛药包括对乙酰氨基酚、布洛芬等。
2.扁桃体炎：扁桃体发炎时，扁桃体表面可能会出现白点或脓点。
治疗方法：医生可能会建议使用抗生素来治疗扁桃体炎。如果症状严重，可能需要住院治疗。
3.其他原因：喉咙炎、过敏、酸性反流等也可能导致类似的症状。
治疗方法：具体治疗方法取决于病因。例如，对于喉咙炎，可能需要使用消炎药和止咳药；对于过敏，可能需要使用抗过敏药物；对于酸性反流，可能需要使用抗酸药和胃黏膜保护剂。
需要注意的是，以上信息仅供参考，如果您有嗓子发炎、有白点的症状，建议及时就医，以便确定病因并得到适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如多喝水、避免吸烟和饮酒、保持口腔清洁等，也有助于缓解症状和促进康复。