感觉子宫里面有气很胀，可能与以下原因有关。
1.生理因素
消化不良：进食过多易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，或胃肠道功能紊乱，导致食物在胃肠道内发酵，产生大量气体，积聚在子宫内，引起腹胀。
便秘：粪便在肠道内堆积，会使肠道扩张，同时产生大量气体，导致腹胀。
情绪因素：压力过大、焦虑、紧张等情绪可能导致胃肠道蠕动减慢，使气体在肠道内积聚，引起腹胀。
2.病理因素
胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎等，可导致胃肠道功能紊乱，使气体积聚。
妇科疾病：如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，也可能引起子宫及周围组织肿胀，导致腹胀。
其他：如肠梗阻、腹膜炎等，可导致胃肠道积气，引起腹胀。
如果这种症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行相关检查，如B超、胃镜等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
在就医前，可采取以下措施缓解症状。
1.调整饮食：避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
2.保持良好的生活习惯：避免久坐，适当运动，促进胃肠道蠕动。
3.缓解压力：通过听音乐、冥想、深呼吸等方式缓解压力，保持良好的心态。
4.按摩腹部：顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，缓解腹胀。
需要注意的是，以上方法只能缓解症状，不能根治病因。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，对于有性生活的女性，应注意性生活卫生，避免感染。