孕妇吃以下食物补DHA最快：
1.深海鱼：如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等，这些鱼富含丰富的DHA，且易于被人体吸收。
2.藻类：藻类是一种天然的DHA来源，其中的藻油DHA含量较高，且不含胆固醇。孕妇可以通过食用藻类补充DHA。
3.坚果：如核桃、杏仁、巴旦木等，这些坚果中含有一定量的DHA。
4.鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的蛋白质和DHA，孕妇可以通过食用鸡蛋来补充DHA。
需要注意的是，食物中的DHA含量有限，孕妇可以在医生的指导下，适量补充DHA补充剂，以满足孕期和胎儿的需求。同时，孕妇还应注意饮食的均衡和多样化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以保证胎儿的健康发育。