左鼻孔总出血的原因可能有以下几点：
1.鼻腔炎症：鼻腔黏膜受到炎症刺激，导致血管扩张、通透性增加，容易破裂出血。常见的鼻腔炎症包括急性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧弯曲，突出的鼻中隔黏膜会受到气流冲击，容易发生黏膜糜烂、出血。
3.鼻部损伤：鼻部受到外力撞击、挖鼻、用力擤鼻等，可能导致鼻中隔或鼻甲黏膜受损，引起鼻出血。
4.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良恶性肿瘤，会破坏局部血管，引起鼻出血。
5.高血压：长期高血压会使鼻腔血管压力增加，容易导致血管破裂出血。
6.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，会影响凝血功能，导致鼻出血。
7.其他：某些药物的副作用、维生素缺乏、内分泌失调等也可能引起鼻出血。
如果出现左鼻孔总出血的情况，需要注意以下几点：
1.保持冷静，不要惊慌，立即坐下或半躺，头略向前倾，避免血液流入喉咙引起呛咳。
2.用手指捏住鼻翼两侧，持续5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
3.若出血持续不止或频繁发生，应及时就医。医生可能会进行鼻内镜检查、血常规、凝血功能等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
4.在鼻出血期间，避免用力擤鼻、挖鼻，不要剧烈运动，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。
5.积极治疗原发病，如鼻炎、高血压、血液系统疾病等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果经常出现左鼻孔总出血的情况，建议及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。