脊髓型颈椎病的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
药物治疗：使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺等促进神经功能恢复。
物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引、按摩等，可以缓解颈部疼痛和肌肉紧张。
运动治疗：进行颈部肌肉的强化训练，如颈部伸展、旋转等，增强颈部肌肉力量，维持颈椎的稳定性。
佩戴支具：使用颈托或围领等支具，限制颈部活动，减轻颈椎的压力。
2.手术治疗：
前路手术：通过前路椎间盘切除、植骨融合内固定等方法，直接解除脊髓受压，重建颈椎的稳定性。
后路手术：通过后路椎板减压、椎管成形等方法，扩大椎管容积，缓解脊髓受压。
微创手术：如经皮颈椎间盘切除术、激光椎间盘减压术等，具有创伤小、恢复快的优点。
需要注意的是，脊髓型颈椎病的治疗方法应根据患者的具体病情、年龄、症状严重程度等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意颈部的保护，避免长时间低头、仰头或保持一个姿势不动。此外，如果出现上肢无力、行走不稳等症状加重的情况，应及时就医，以便调整治疗方案。