全身长湿疹的治疗方法包括以下几个方面：
1.一般治疗：寻找并避免诱因是治疗湿疹的关键。患者应注意皮肤清洁，避免过度烫洗、搔抓等刺激。同时，应避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适当运动等，也有助于提高免疫力，缓解湿疹症状。
2.药物治疗：湿疹的治疗药物主要包括外用药物和口服药物。外用药物包括糖皮质激素乳膏、钙调磷酸酶抑制剂等，可减轻炎症和瘙痒。口服药物包括抗组胺药、免疫抑制剂等，适用于严重或顽固的湿疹患者。在使用药物时，应遵循医生的建议，按照正确的用法用量使用。
3.光疗：UVB光疗和UVA1光疗是治疗湿疹的常用方法。UVB光疗适用于中度至重度湿疹患者，UVA1光疗适用于顽固性皮炎患者。光疗需要在专业医生的指导下进行，并且可能会有一些副作用，如皮肤干燥、瘙痒等。
4.中医治疗：中医认为湿疹是由于体内湿热、脾虚湿盛、血虚风燥等原因引起的。因此，中医治疗湿疹主要采用清热利湿、健脾祛湿、养血祛风等方法。常用的中药包括黄连、黄芩、黄柏、苦参、苍术、白术、茯苓、当归、白芍等。此外，中医还会采用针灸、拔罐、熏蒸等方法进行治疗。
需要注意的是，湿疹的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应注意皮肤护理，避免搔抓和感染。同时，应遵医嘱使用药物，不要自行停药或增减药量。如果湿疹症状加重或出现其他不适，应及时就医。