肋骨左下方隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常与感染、创伤或自身免疫性疾病有关。疼痛可能表现为肋骨左下方的隐痛或刺痛，并可能在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有胸闷和呼吸困难。
3.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能导致左侧肋骨下方的隐痛。疼痛可能与饮食有关，如饥饿或饱餐后加重。
4.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的疼痛通常位于胸骨后方或左侧上肢，但少数情况下也可能表现为左侧肋骨下方的隐痛。心绞痛、心肌梗死等心脏问题需要及时就医。
5.肺部疾病：肺炎、肺栓塞等肺部疾病也可能导致左侧肋骨下方的疼痛。此外，肺部肿瘤也可能引起胸部不适。
6.神经痛：肋间神经痛是一种由于肋间神经受损或受压引起的疼痛，疼痛可能沿着肋间神经分布区域放射。
7.其他原因：脾脏疾病、胰腺疾病、肌肉劳损等也可能导致左侧肋骨下方的疼痛。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的原因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量保持充足的休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解肌肉紧张和疼痛。
3.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
4.按医生建议使用止痛药：如果疼痛严重，可以按照医生的建议使用止痛药，但不要滥用药物。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。同时，定期进行体检和健康检查，有助于早期发现和处理潜在的健康问题。