做胃镜可能会带来一些危害，包括但不限于以下几点：
1.咽部不适或疼痛：胃镜检查过程中，胃镜通过咽部时可能会刺激咽部，引起短暂的不适或疼痛。
2.恶心和呕吐：部分人在检查过程中可能会感到恶心和呕吐，尤其是在插入胃镜时。
3.腹胀和腹痛：胃镜充气扩张胃部可能会导致腹胀和腹痛，但通常会在检查后很快缓解。
4.出血：在极少数情况下，胃镜检查可能会导致食管、胃或十二指肠黏膜损伤，引起出血。
5.感染：胃镜检查是一种侵入性操作，有感染的风险，如感染乙肝、丙肝等。
6.心肺并发症：对于患有心脏病、肺部疾病等基础疾病的人，胃镜检查可能会引发心肺并发症，如心律失常、心肌梗死、呼吸困难等。
为了减少做胃镜的危害，可以采取以下措施：
1.选择正规医疗机构和经验丰富的医生进行检查。
2.检查前告知医生自己的病史和药物过敏史。
3.检查前禁食和禁水，以确保胃部清洁。
4.放松心情，配合医生的操作，尽量减少不适和并发症的发生。
5.检查后遵循医生的建议，注意休息和饮食。
需要注意的是，胃镜检查是一种重要的诊断工具，可以帮助医生发现和诊断胃部疾病。在医生的指导下，权衡利弊，做出明智的决策。如果对胃镜检查有任何疑虑或担忧，应与医生充分沟通。