引起三岁宝宝肚子疼的原因有很多，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.饮食问题：宝宝可能吃了过多的生冷食物、油腻食物、不易消化的食物或暴饮暴食，导致消化不良，引起肚子疼。家长可以给宝宝按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。同时，让宝宝少吃多餐，避免食用不易消化的食物。
2.腹部受凉：宝宝腹部受凉，也可能引起肚子疼。家长可以用热水袋给宝宝热敷腹部，注意水温不要过高，避免烫伤宝宝。同时，要给宝宝添加衣物，注意保暖。
3.寄生虫感染：如果宝宝饮食不卫生，可能会感染寄生虫，引起肚子疼。家长可以带宝宝去医院检查，如果确诊寄生虫感染，需要在医生的指导下进行驱虫治疗。
4.肠痉挛：肠痉挛是一种常见的儿科疾病，主要表现为阵发性腹痛，宝宝可能会哭闹不止。家长可以用热水袋给宝宝热敷腹部，缓解疼痛。同时，要让宝宝多休息，避免剧烈运动。
5.其他：宝宝肚子疼还可能是由于其他原因引起的，如肠梗阻、阑尾炎、肠套叠等。如果宝宝肚子疼持续时间较长，或伴有其他症状，如呕吐、发热、腹泻等，家长应及时带宝宝去医院就诊，以免延误病情。
总之，引起三岁宝宝肚子疼的原因有很多，如果家长无法确定原因，或宝宝肚子疼的症状持续不缓解，应及时带宝宝去医院就诊，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，家长要注意宝宝的饮食卫生，避免宝宝食用过多的生冷食物、油腻食物、不易消化的食物，保持宝宝腹部温暖，避免腹部受凉。