一般来说，例假推迟7-10天可以用早孕试纸测出早孕，但具体时间因人而异。以下是一些相关的注意事项：
1.检测时间：早孕试纸的检测结果可能会受到受孕时间、尿液稀释程度等因素的影响。因此，建议在例假推迟7-10天后进行检测，此时检测结果较为准确。如果检测时间过早，可能会出现假阴性的结果。
2.检测方法：使用早孕试纸时，应按照说明书上的方法进行操作。建议选择晨尿进行检测，因为晨尿中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较高，检测结果更为准确。
3.其他因素：除了受孕外，例假推迟还可能与其他因素有关，如内分泌失调、卵巢功能异常、子宫内膜病变等。因此，如果早孕试纸检测结果为阴性，但例假仍未推迟，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断。
4.就医检查：如果对早孕试纸的检测结果存在疑虑，或出现其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医。医生可能会建议进行血β-hCG检测、B超检查等，以明确是否怀孕，并排除其他异常情况。
5.注意事项：在进行早孕检测前，应注意以下事项：
不要过度饮水，以免稀释尿液中的hCG水平。
避免在检测前进行剧烈运动，以免影响检测结果。
不要使用过期的早孕试纸。
如果正在服用药物，应咨询医生是否会影响检测结果。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对自己的例假情况有任何疑虑或担忧，建议及时就医，进行详细的咨询和检查。