小孩子扁桃体发炎通常由以下原因引起：
1.感染：
病毒感染：常见的病毒如鼻病毒、流感病毒、腺病毒等可引起扁桃体炎。
细菌感染：如链球菌、肺炎链球菌等，是扁桃体炎最常见的致病菌。
其他感染：支原体、衣原体感染也可导致扁桃体炎。
2.免疫系统问题：小孩子的免疫系统尚未完全发育成熟，容易受到感染的侵袭。
3.环境因素：
空气污染：吸入有害气体、粉尘等可刺激扁桃体。
过度使用嗓子：长时间大声喊叫、哭闹等可导致扁桃体疲劳发炎。
4.其他因素：
过敏：过敏反应可引起扁桃体肿胀。
营养不良：维生素缺乏等可影响免疫系统功能。
临近器官感染：如鼻炎、咽炎等可蔓延至扁桃体。
为预防小孩子扁桃体发炎，可以采取以下措施：
1.保持良好的卫生习惯，勤洗手。
2.避免与感染者密切接触。
3.注意饮食均衡，多摄入富含维生素的食物。
4.避免过度用嗓。
5.保持室内空气清新。
6.及时治疗临近器官的感染。
治疗扁桃体发炎通常包括以下方法：
1.药物治疗：
抗生素：如果是细菌感染引起的扁桃体炎，医生可能会开抗生素来治疗。
退烧药：如果孩子发热，可以使用退烧药来缓解症状。
漱口液：含漱盐水可以缓解喉咙疼痛。
2.休息：让孩子多休息，有助于身体恢复。
3.饮食调整：给予孩子易消化、富含营养的食物。
需要注意的是，如果孩子的扁桃体炎症状严重或持续时间较长，应及时就医。此外，医生可能会根据具体情况建议进行扁桃体切除术。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并密切观察孩子的病情变化。