拔牙后牙疼是常见的症状，以下是一些应对方法：
1.咬紧纱布或棉球：拔牙后，医生会在创口处放置纱布或棉球，以帮助止血。请咬紧这些纱布或棉球，保持30分钟左右。这可以帮助减少出血，并促进创口愈合。
2.冷敷：在拔牙后的头24小时内，可以用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.避免用拔牙侧咀嚼：拔牙后的创口需要时间愈合，避免用拔牙侧咀嚼食物，以免加重疼痛和影响创口恢复。
4.注意饮食：拔牙后的几天内，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热或过冷的食物。选择柔软、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
5.按照医生的建议服用止痛药：如果疼痛较为明显，可以按照医生的建议服用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。请务必按照医嘱用药，不要自行增加剂量。
6.保持口腔清洁：拔牙后，仍然需要保持口腔清洁。可以使用温盐水漱口，每天多次。避免用力漱口或刷牙，以免刺激创口。
7.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响创口愈合，增加感染的风险，应尽量避免。
8.注意休息：拔牙后，身体需要休息来恢复。避免过度劳累，保证充足的睡眠。
9.遵循医生的复诊建议：按照医生的安排及时复诊，医生会检查创口愈合情况，并给予相应的处理。
如果拔牙后牙疼持续加重，或出现发热、肿胀加剧等异常情况，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，如果有其他健康问题或正在服用其他药物，应告知医生，以便医生根据具体情况给出更合适的建议。